Le principali varietà e tipologie di timo con una descrizione di come coltivare il timo e dei suoi benefici

Il timo nero, o erba Bogorodskaya, è comunemente noto come santoreggia. Cresce in gran parte d'Europa e si trova anche in Africa e nell'Asia orientale. Esistono fino a 400 varietà di timo. È apprezzato da giardinieri e paesaggisti per le sue attraenti qualità ornamentali e la facilità di cura. Inoltre, la pianta vanta una vasta gamma di proprietà medicinali.

Descrizione della pianta

Il timo è una pianta perenne, arbustiva, appartenente alla famiglia delle Lamiaceae. I suoi fusti semi-legnosi raggiungono i 25-40 cm di altezza. I rami verdi che lo ricoprono ricadono lungo il terreno e ricordano i germogli di mirtillo. Questo rende il timo ideale per l'arredo paesaggistico del giardino.

Le foglie sono allungate, con piccioli corti. La loro superficie contiene ghiandole aromatiche che producono fitoncidi. Sono questi a determinare il sapore e l'aroma essenziali dell'erba.

Il timo fiorisce da maggio a fine agosto.

I fiori sono riuniti in un grappolo, strettamente aggrappati al ramo. Sono disponibili in una varietà di colori: lilla, bianco e rosa. Dopo la fioritura, i frutti formano delle noci ovali e allungate, lunghe fino a 7 cm.

Il timo selvatico cresce ovunque in natura: lungo i bordi delle strade, nei prati, nei campi, ai margini dei boschi e ai piedi delle montagne. È facile da coltivare, quindi prospera altrettanto bene sia nei terreni fertili che in quelli poveri.

Varietà di timo

Esistono circa 400 specie di timo in natura. Ognuna è unica nel suo genere, variando per dimensioni, altezza, portamento (strisciante o ascendente), colore e aroma. Le specie più comuni sono:

• timo comune;
• timo serpillo;
• timo limone.

Grazie all'instancabile lavoro degli ibridatori, sono state sviluppate varietà promettenti, con qualità tecniche e decorative altrettanto impressionanti. La gamma di timo è ampia, offrendo ai giardinieri l'imbarazzo della scelta.

Timo vulgaris compatto

Pianta arbustiva, alta fino a 15-20 cm. Le foglie sono piccole, con pubescenza interna. Le infiorescenze sono disponibili in una varietà di colori: bianco, viola tenue e rosso. Questo tipo di timo è meno resistente al gelo rispetto al timo strisciante. Le varietà nane di timo comune, come l'Elfin, sono più comunemente utilizzate nella progettazione del paesaggio.

Timo serpillo

Una specie perenne di timo con numerosi steli sottili che strisciano lungo il terreno. Tendono a diventare legnosi alla base con l'età, e a crescere verso l'alto. I germogli raggiungono un'altezza di 20 cm.

Le foglie del timo serpillo sono ovali, ovate o lanceolate, di colore verde. Sono piccole e disposte in modo opposto.

I fiori sono piccoli, riuniti in voluminosi grappoli di vari colori: scarlatto, viola, rosa e bicolore. Questa varietà di timo non richiede particolari condizioni di coltivazione, essendo resistente alla siccità e al gelo. Le varietà più comuni di timo strisciante hanno un caratteristico aroma di limone:

• Estate.
• Arcobaleno.
• Minore precoce.
• Dorfler.
• Donna Vale.

Timo al limone (oro degli arcieri)

Una varietà di timo bassa, alta non più di 15 cm. Le foglie sono ovali e giallo-verdi, che col tempo diventano di un verde intenso. La pianta ha un intenso profumo di limone. Il timo limone forma un denso cuscino di foglie, cresce rapidamente e quindi richiede potature regolari.

Questa varietà di timo non tollera bene le basse temperature, quindi è necessario coprirla durante l'inverno.

Timo viola-violetto

Arbusti perenni con germogli corti, alti fino a 10 cm. Il timo viola-violetto produce fiori di un intenso colore viola, in varie tonalità. È una pianta piuttosto aggressiva, che occupa intensamente lo spazio disponibile.

Quando si pianta il timo, si consiglia di selezionare aree di terreno limitate, creando barriere con bordure, lastre di acciaio o plastica e pietre.

Timo di montagna

Una pianta perenne a crescita bassa, comunemente nota come timo delle pulci, ha un apparato radicale legnoso che produce brevi germogli, ascendenti o prostrati. Questi germogli possono essere nudi, pelosi, sfaccettati o arrotondati. Le lamine fogliari sono ricoperte da una peluria sottile.

Il timo di montagna fiorisce con delicati fiori rosa e rossi. Emana un aroma gradevole ed etereo che permea l'ambiente circostante. Il timo prospera in terreni rocciosi, ma non tollera l'umidità eccessiva.

Timo gessoso

Il timo predilige le zone collinari con terreno prevalentemente calcareo. È molto resistente alla siccità. È apprezzato dai giardinieri per il suo intenso aroma, anche quando è secco, e viene utilizzato come tappezzante.

Il timo gessoso è una pianta mellifera, quindi è meglio piantarla vicino a coltivazioni di pomodori, peperoni e melanzane. Questo attira gli insetti impollinatori.

Il timo gessoso cresce in cespugli densi e bassi (lunghi 10-13 cm), con germogli ascendenti e abbondantemente ramificati. I fiori sono così piccoli da risultare poco appariscenti alla vista: una corolla verde con petali lilla-rosati.

Timo arcobaleno

Una varietà di timo strisciante, nota anche come timo da orto, prospera in ambienti luminosi, da cui il soprannome di "timo del sole". Ha steli robusti che si estendono per 20-25 cm dal suolo. Grazie alla sua ricchezza e al suo aroma, è spesso utilizzata in vari piatti.

Le foglie del timo arcobaleno sono verdi con una sfumatura grigiastra. Questa pianta è sensibile alle variazioni di umidità del terreno, seccandosi rapidamente se questa si esaurisce. La sua coltivazione nelle regioni più fredde richiede di fornire riparo durante l'inverno.

Timo pigmeo

La varietà di timo da giardino più bassa, con germogli alti non più di 3 cm. Mantiene il suo aspetto decorativo per tutta la stagione vegetativa. La fioritura avviene da maggio a luglio, con piccoli fiori rosa.

Richiede poca manutenzione, cresce e prospera anche in terreni poveri e non necessita di annaffiature frequenti.

insetto del timo

Un arbusto strisciante lungo fino a 17 cm. Radica rapidamente in qualsiasi condizione. In natura, si trova tipicamente su pendii rocciosi con uno strato superficiale di carbonio. Non è particolarmente sensibile alla siccità.

Il timo fiorisce per tutta l'estate, a partire da maggio. I suoi fiori sono di un rosa brillante. La pianta è utilizzata nella medicina popolare per le sue proprietà medicinali ed è apprezzata dai paesaggisti per le sue qualità ornamentali.

Timo cespuglioso

Il timo cespuglioso forma cespugli compatti alti 22-25 cm. A differenza del timo strisciante, questa varietà ha ciuffi sciolti. È ideale per decorare i vialetti dei giardini.

Per ogni regione viene selezionata una varietà di timo adatta, a seconda delle condizioni meteorologiche.

Timo dell'Altai

Un arbusto molto ramificato, alto fino a 20 cm. In natura, il timo dell'Altaj cresce principalmente su rocce con grandi accumuli di detriti e calcare. Cresce bene anche sull'arenaria. I suoi fiori viola brillante sbocciano a fine luglio e mantengono il loro aspetto decorativo fino a fine agosto.

Il timo dell'Altaj è considerato una pianta mellifera, quindi le sue maggiori concentrazioni si trovano nelle valli del Territorio dell'Altaj. È facile da coltivare e viene coltivato per scopi paesaggistici e medicinali.

Timo selvatico

Arbusto compatto, poco esigente in termini di condizioni di crescita e terreno, spesso presente nelle foreste e ai margini delle foreste. Predilige terreni sabbiosi e podzolici e prospera anche in condizioni di siccità.

Il timo selvatico ha germogli eretti, lunghi 10-12 cm. Fiorisce durante tutta la stagione calda, da maggio a settembre. Le infiorescenze sono rosa.

Il timo è bellissimo

Una varietà piuttosto alta con rami striscianti lunghi fino a 30 cm. Le foglie sono strette e allungate, formando una fitta coltre verde. I fiori di questo splendido timo sono grandi, riuniti in densi grappoli a forma di spiga, e di un intenso colore rosso.

Il timo prospera in zone luminose. Non ha particolari esigenze in termini di terreno e umidità. Nonostante ciò, rimane splendido per tutta la stagione estiva.

Timo estivo

Varietà caratterizzata da germogli densamente pubescenti, non reclinati, che formano cespi arrotondati e densi. Non superano i 25 cm di altezza. Il timo Sommertime emana un aroma gradevole ed etereo.

È ideale per la coltivazione in contenitori e vasi permanenti, utilizzati per decorare il giardino. Il timo va portato in casa per l'inverno.

Timo degli Urali

Una varietà di timo, che cresce principalmente negli Urali meridionali. Non è esigente in fatto di terreno, ma prospera in terreni ghiaiosi, calcarei, sabbiosi e neri. Tuttavia, non cresce bene in terreni argillosi.

Il timo degli Urali è resistente allo stress e alla siccità, ma richiede molta luce. Produce grandi fiori rosa brillante.

Timo muschiato

Esemplare basso con steli di 1 cm. Il fogliame verde scuro, lungo fino a 3-4 mm, forma un denso tappeto simile al muschio. I fiori sono assenti.

Nella progettazione del paesaggio, il timo muschioso è ampiamente utilizzato come sostituto del muschio di copertura, ma solo per le sue proprietà aromatiche.

Timo di Crimea

In natura, questa specie vive principalmente nella penisola di Crimea, in zone rocciose e sabbiose. Gli steli si estendono per 15-17 cm dal suolo. I fiori sono piccoli, di colore rosa-lilla, e sbocciano a metà estate.

Il timo di Crimea è apprezzato dai giardinieri amatoriali per la sua facilità di cura, la resistenza a tutte le condizioni atmosferiche e il suo aroma intenso. Il timo sopravvive facilmente agli inverni nevosi senza riparo; in caso contrario, gela.

Timo Talieva

Pianta arbustiva alta fino a 12-13 cm. Il suo colore varia dal rosa al viola. Il timo fiorisce all'inizio di giugno e la fruttificazione inizia ad agosto.

Gli esemplari selvatici si trovano principalmente negli Urali e nell'Europa nord-orientale. Il timo prospera su calcare, ghiaia e detriti.

Varietà di timo Early Minor

Varietà di timo strisciante a crescita lenta, che raggiunge i 5-10 cm. Le foglie sono piccole, con lamine pubescenti, e sono distribuite in modo compatto lungo i fusti. Fiorisce prima di altre varietà di timo, all'inizio di giugno. I fiori sono lilla o viola chiaro.

Utilizzato come tappezzante decorativo.

Timo da tappeto rosso

Un'altra splendida varietà precoce di timo, alta fino a 5 cm, fiorisce tipicamente tra giugno e luglio. I fiori formano grappoli in gemme capitate. Cresce bene sia al sole che all'ombra. Predilige terreni fertili, ma non soffre molto le condizioni rocciose.

Varietà di timo Donne Valley

Esemplare alto circa 30 cm, appartiene alla varietà di timo dal profumo di limone. I germogli sono ricoperti da piccole foglie verde scuro. Una caratteristica distintiva della pianta è il suo persistente aroma di limone.

Crescendo, forma densi cespi. I fiori formano capolini sferici e sciolti di un tenue colore rosa. Per la piantagione si preferisce un terreno sciolto con una falda freatica profonda.

Timo di Dorfler

Specie rara e in via di estinzione, endemica nei Monti Balcani. Condivide molte caratteristiche con il timo serpillo. Si distingue per il fogliame eccessivamente pubescente e biancastro, leggermente ricadente all'apice dei germogli.

Fiorisce con profumati fiori grigio-rosati all'inizio della stagione estiva, durando due settimane. È una specie molto bella, ma molto capricciosa.

Timo subartico

Pianta erbacea bassa e strisciante con germogli ascendenti verticalmente. È abbondante nelle aree boschive dell'Europa orientale. È facilmente riconoscibile per la sua abitudine di formare una copertura del terreno appuntita.

I fiori sono di colore lilla, compressi in voluminose infiorescenze. Le foglie e i rami sono ricoperti da numerosi peli corti. Il tappeto erboso cresce vigoroso e tollera facilmente la siccità e il gelo.

Scelta di un luogo adatto per la coltivazione

Quando si pianta il timo in un appezzamento di giardino, le varietà vengono selezionate in base alle condizioni climatiche di una determinata regione.

Vengono inoltre presi in considerazione altri fattori: la presenza di falde acquifere nelle vicinanze, le possibilità di abbinamento con altra vegetazione in termini di altezza e colore e le preferenze personali.

Per decorare i giardini alpini si consiglia di scegliere la varietà di timo pulcino (di montagna).

Il timo da giardino è intrinsecamente facile da coltivare, ma per garantire fioriture belle e rigogliose, sono necessarie alcune pratiche di coltivazione. Innanzitutto, scegliete una posizione: dovrebbe essere soleggiata, ombreggiata dalle calure di mezzogiorno e protetta dalle correnti d'aria. Coltivare in piena ombra farà sì che l'arbusto cresca eccessivamente e perda il suo fascino decorativo.

Una buona posizione è l'estremità meridionale del giardino, vicino a una recinzione o ad altri edifici. Si consiglia di scegliere aree leggermente rialzate per prevenire allagamenti durante le inondazioni primaverili e autunnali. Si consiglia anche di prevedere un sistema di drenaggio per una maggiore sicurezza.

Il terreno viene preparato in anticipo: viene vangato in autunno e al terreno argilloso vengono aggiunti sabbia, calce e compost ben decomposto. Il timo preferisce un ambiente di crescita neutro o leggermente alcalino, quindi il substrato acido viene diluito con cenere. Con le cure appropriate, il timo vi delizierà con un tappeto giovane e verde già dall'anno in cui viene piantato.

Come piantare il timo

Il timo si pianta in primavera, quando il rischio di improvvise gelate notturne è passato e le temperature diurne si stabilizzano ad almeno 13 °C. Si scava il terreno e si seminano i semi.

Consiglio! Dopo aver seminato il timo, spargete uno strato di sabbia di fiume sulla superficie. Questo fornirà ai giovani germogli i nutrienti di cui hanno bisogno per crescere, preverrà la crescita delle erbacce e impedirà il ristagno idrico.

Una volta che i primi germogli sono spuntati e sono diventati leggermente più lunghi, diradateli. La distanza ottimale tra le piantagioni è di 25-30 cm.

Le piantine vengono piantate anche in piena terra, preparate in anticipo e piantate in casa alla fine di febbraio.

I semi di timo vengono seminati in contenitori individuali e coperti con vetro per creare un effetto serra. La manutenzione è minima: annaffiature puntuali e ventilazione periodica, rimuovendo l'eventuale condensa che si accumula all'interno.

Dopo un mese, le piantine cresciute e rafforzate vengono trasferite su un balcone o in una serra per rafforzarsi. Dopo altre due settimane, vengono trapiantate nella loro posizione definitiva in giardino. Evitate di piantare i cespugli troppo in profondità. Dopo la piantagione, pacciamate il terreno circostante con pietrisco, ciottoli o pietrisco.

Il timo prospera anche se piantato in autunno, a settembre. I cespugli hanno il tempo di rinforzarsi e mettere radici prima delle prime gelate.

Metodi di propagazione del timo

Il timo si riproduce in diversi modi:

• talee;
• dividendo il cespuglio;
• semi.

Il timo può riprodursi con successo tramite autosemina e, se non si limita lo spazio, presto sarà ovunque.

Semi

Questo è il metodo più laborioso, utilizzato dai giardinieri per ottenere grandi quantità di materiale da piantare. All'inizio della primavera, i semi di timo vengono seminati direttamente nelle aiuole (nelle regioni meridionali) o in serra. È importante monitorare le piantine per assicurarsi che non siano ostacolate dalle erbacce. Una volta che le piantine crescono, le erbacce in eccesso vengono estirpate.

Alcuni giardinieri preferiscono far germogliare le piantine in casa, in vassoi, e poi trapiantarle in piena terra una volta che il terreno si è riscaldato. Acquistano un terriccio già pronto o ne preparano uno in casa: mescolano torba e sabbia di fiume in parti uguali. I semi vengono piantati a una profondità di 0,5-1 cm.

Posizionate le piantine vicino a una fonte di calore e copritele con pellicola trasparente o vetro. Ricordatevi di aprire periodicamente il coperchio per rimuovere l'eventuale condensa che si forma sul vetro o sulla pellicola. Quando spuntano i primi germogli, abbassate la temperatura ambiente, rimuovete il coperchio della serra e riducete l'umidità. Spruzzate le piantine di timo con acqua stabilizzata mentre il terreno si asciuga.

Se le piantine vengono preparate per tempo e piantate in giardino, il timo inizierà a fiorire nella stessa stagione.

Talee

Il timo attecchisce facilmente in una nuova posizione grazie ai germogli. Scegliete un ramo ricadente che non sia ancora diventato legnoso. Tagliatelo a 15-20 cm dalla cima per le piante più alte e ad almeno 5 cm dalla cima per le piante più basse. Trapiantate la talea separatamente in una serra o all'aperto, ma create una struttura a serra (copritela con un barattolo e stendeteci sopra un telo di plastica).

Un segno di radicazione completa sarà la comparsa di foglie verdi sulla piantina. È necessaria un'annaffiatura regolare per tre settimane, per ottenere una giovane pianta. Il timo spesso radica da solo. Tutto ciò che il giardiniere deve fare è separare il germoglio dalla pianta madre e ripiantarlo nella posizione corretta.

Il vantaggio di questo metodo di propagazione è la conservazione delle caratteristiche varietali originali e la facilità di attuazione.

Dividendo il cespuglio

Questo metodo viene utilizzato per ricostruire un giardino alpino o una bordura. Il cespuglio di timo originale viene accuratamente dissotterrato e la zolla radicale viene districata. Viene quindi tritata con una pala o un altro attrezzo da giardino nel numero di pezzi necessario. Le aree tagliate vengono trattate con polvere di carbone.

Le parcelle vengono ripiantate singolarmente. Lo svantaggio di questo metodo è che la pianta madre viene danneggiata durante il processo.

Caratteristiche della cura delle piante

Il timo è una pianta facile da coltivare e da curare. Tuttavia, si consiglia di seguire alcune pratiche colturali di base:

• Annaffiare solo durante la stagione secca, inumidendo solo lo strato superficiale del terreno. Prima della fioritura, nebulizzare i cespugli più frequentemente per aiutarli a rinforzarsi. Si sconsiglia di annaffiare eccessivamente, poiché ciò porta al marciume radicale. In caso di piogge frequenti, coprire le piantine con un telo di plastica.

• Mantenere un regime di luce specifico: in completa ombra, il timo diventa opaco, flaccido e cadente. Solo una luce abbondante rivitalizzerà la pianta.
• Il timo non richiede molta concimazione: la maggior parte delle varietà selvatiche cresce bene anche sulle rocce. Una piccola quantità di compost maturo può essere aggiunta una o due volte a stagione. Le varietà di timo da giardino potrebbero richiedere l'aggiunta di cenere o calce al terreno. I fertilizzanti minerali non sono necessari.
• Diserbare e allentare sistematicamente l'aiuola, poiché le erbacce ostacolano la crescita del timo.

Per facilitare la cura, pacciamare le aiuole di timo con scaglie di pietra.

Potatura e modellatura

Una potatura tempestiva contribuirà a creare una splendida copertura verde di timo e a prolungarne la fioritura. Eliminate i germogli con fogliame scarso. Per dare una forma specifica ai ciuffi di timo, soprattutto nei giardini rocciosi, i giardinieri usano un telaio per arte topiaria.

Dopo la fioritura del timo, è consigliabile effettuare una potatura sana: tagliare le piantine quasi a terra, lasciando un'erba alta 2-3 cm in superficie. Tuttavia, questa procedura viene praticata solo nelle regioni con inverni miti. Le forti gelate possono portare al congelamento della pianta.

Malattie e parassiti

Il timo si ammala raramente, ma se non vengono rispettate le corrette pratiche agricole e le condizioni di coltivazione non idonee, può essere soggetto a malattie fungine e insetti. Tra questi ultimi, i seguenti rappresentano una minaccia particolare:

• Le falene dei prati danneggiano foglie e steli. Se si individuano falene, trattare i cespugli con insetticidi.
• Il coleottero della sabbia è un grosso coleottero nero che infesta tutte le parti aeree delle piante. Può essere controllato posizionando trappole imbevute di una sostanza velenosa.
• I punteruoli sono piccoli coleotteri neri che si nutrono di foglie e germogli giovani. Attaccano anche parzialmente i boccioli dei fiori durante la fioritura. Il controllo è simile a quello del parassita precedente, con l'aggiunta di spray insetticidi.
• Gli afidi sono insetti di dimensioni millimetriche che attaccano steli e foglie. Per controllarli si utilizzano insetticidi specifici.

Le malattie più comuni sono ruggine, marciume radicale e funghi. La pianta si ricopre di macchie marroni, avvizzisce e rallenta la crescita. Al primo segno di danno, i cespi vengono completamente estirpati e distrutti, e il terreno viene trattato con solfato di rame.

Combinazione con altre piante

Tutte le varietà e le specie di timo si sposano armoniosamente con altre piante. È un ideale tappezzante, con un apparato radicale superficiale. Questo gli permette di essere coltivato insieme a piante con radici profonde.

Il timo è uno splendido sfondo per piante con grandi foglie e fiori. I giardinieri lo usano spesso come pianta solitaria, piantandolo in cesti appesi e contenitori verticali. Con la giusta combinazione di colore e profumo, crea composizioni eleganti e di grande effetto.

Il timo può essere piantato vicino a:

• fiori che non hanno profumo;
• verdure, poiché il timo attira gli insetti per l'impollinazione.

Il timo è ampiamente utilizzato nella progettazione del paesaggio per decorare sentieri alpini, mixborder e ghiaioni rocciosi.

Non meno impressionante il timo sta bene in un vaso sul davanzale della finestraLa sua semplicità lo rende adatto alla coltivazione in casa. Per farlo, è necessario scegliere contenitori adatti e il materiale di piantagione si ottiene dividendo i cespugli del giardino.

Riempi i vasi con il terriccio (va bene anche un terriccio già pronto per cactus o piante grasse). Aggiungi del gesso per smuovere il terreno. Dopo la semina, pacciama la zona delle radici con pietrisco. Posiziona le erbe aromatiche in un luogo soleggiato e al riparo dalle correnti d'aria.

Il vantaggio del timo è che tollera facilmente l'aria secca invernale degli appartamenti. Di solito viene annaffiato poco frequentemente, solo quando il terreno superficiale si asciuga. Con tempo nuvoloso, la pianta viene illuminata con lampade tradizionali, prolungando le ore di luce a 17-18 ore.

Pro e contro dell'utilizzo nella progettazione del paesaggio

La presenza del timo in giardino porterà molti aspetti positivi ai proprietari e agli ospiti:

1. Se abbinato ad altre piante, il timo crea composizioni sorprendenti.
2. Ti consente di trasformare qualsiasi fantasia e idea creativa in realtà.
3. Un piacevole aroma speziato riempirà l'ambiente circostante, fungendo da misura preventiva contro molte malattie e sollevando il morale.
4. È una pianta mellifera che attira farfalle e api in giardino.
5. Si tratta di una materia prima medicinale che può essere conservata per un lungo periodo.
6. Una volta tagliato, il timo mantiene a lungo la sua freschezza. Viene utilizzato in bouquet compatti. Il timo è particolarmente suggestivo se abbinato a menta, assenzio o levistico.

Lo svantaggio del timo è la sua tendenza a crescere in modo incontrollato. Tuttavia, questo problema può essere facilmente risolto erigendo una recinzione.

Benefici e danni della pianta

Il timo ha una vasta gamma di proprietà benefiche., grazie alla sua ricca composizione biochimica. Contiene:

• acidi organici: chinico, caffeico, oleico, ursolico, clorogenico;
• grassi;
• vitamine: A, C, PP;
• minerali;
• flavonoidi;
• gomma.

Il timo ha proprietà antinfiammatorie e analgesiche. Infusi e decotti vengono assunti come disinfettante per diversi problemi di salute, tra cui mal di gola, mal di denti, stomatite, gengivite e altre patologie orali.

Il timo abbassa efficacemente la pressione sanguigna e normalizza la circolazione. L'olio di timo favorisce la guarigione di ferite, abrasioni, tagli e altre lesioni cutanee. L'uso topico e interno di rimedi erboristici aiuta in caso di foruncolosi e diabete.

La tisana a base di timo rafforza il sistema immunitario, un aspetto particolarmente importante durante l'inverno, quando il corpo ha più bisogno di supporto. Il timo è consigliato come parte di un trattamento completo contro raffreddore, influenza e infezioni virali respiratorie acute.

Controindicazioni

Nonostante i numerosi benefici del timo per l'organismo umano, può anche essere dannoso. Non tutti trarranno beneficio dall'assunzione di farmaci a base di timo.

Le controindicazioni evidenti includono:

• gravidanza e allattamento;
• patologie renali ed epatiche;
• ulcera gastrica e ulcera duodenale;
• reazione allergica ai singoli componenti dell'erba;
• ipertensione.

Poiché il timo ha proprietà riscaldanti, non viene utilizzato come antipiretico. Questo non farebbe che peggiorare la situazione.

Importante! L'uso prolungato di farmaci a base di timo può causare effetti collaterali, tra cui nausea, vomito e vertigini. In questi casi, interrompere la terapia a base di erbe e consultare un medico.

Dove si usa il timo?

Grazie alla sua ricca composizione e alle numerose proprietà benefiche, l'erba è molto ricercata nella medicina popolare. Il timo viene utilizzato in diverse forme per scopi medicinali: tinture alcoliche, infusi e decotti, e olio.

Tutte le parti aeree della pianta, comprese foglie e germogli, sono adatte alla preparazione di preparati medicinali in casa. Decotti e infusi di erbe aiutano a trattare i disturbi del sistema nervoso. Il timo è considerato un afrodisiaco naturale ed è incluso nei farmaci per l'impotenza.

Il suo aroma è curativo e utile in aromaterapia: rilassa, lenisce, allevia la depressione, normalizza il sonno e migliora l'umore. L'olio viene versato in una lampada speciale e l'evaporazione dell'acqua satura l'aria di vapori curativi. Grazie ai suoi fitoncidi, il timo può disinfettare l'ambiente circostante dai batteri patogeni.

Durante la stagione fredda, si consiglia di appendere in casa sacchetti pieni di timo essiccato.

Il timo è altrettanto popolare nel mondo culinario. La cucina mediterranea, ad esempio, offre numerose ricette a base di questa erba. È anche apprezzato nel tè e in altri piatti. L'estratto di timo trasforma il sapore dei piatti, aggiungendo un aroma più ricco. Il timo fresco può essere utilizzato come sostituto del pepe nero.

Le proprietà battericide, antisettiche e rigeneranti del timo non sono passate inosservate in cosmetologia. Viene utilizzato per realizzare maschere, lozioni e tonici, tutti con effetti benefici sulla pelle del viso problematica e sensibile. Trattamenti regolari con questi ingredienti nutrono l'epidermide con nutrienti e vitamine.

Ricetta per preparare l'infuso di timo

L'infuso acquoso di timo viene solitamente utilizzato per gargarismi, inalazioni e come risciacquo per capelli.

La ricetta per preparare l'infuso di timo prevede l'aggiunta di foglie di menta o di mirtillo. Gli ingredienti vengono utilizzati in proporzioni uguali. Il procedimento prevede i seguenti passaggi:

1. Le materie prime secche o fresche vengono frantumate.
2. Un cucchiaio del composto viene versato con acqua calda a una temperatura di 80-90 °C.
3. Avvolgere il contenitore in un asciugamano caldo e lasciare in infusione per un'ora in un luogo caldo.
4. L'infuso pronto viene filtrato e diviso in 3-4 porzioni uguali.

Assumere il rimedio durante il giorno, indipendentemente dai pasti. Per insaporirlo, è possibile aggiungere miele o diluirlo con un po' d'acqua.

Preparare un infuso di timo non è molto più difficile. Timo fresco o secco tritato finemente viene mescolato con un litro di acqua fredda. Mettete il composto a bagnomaria e toglietelo dal fuoco una volta raggiunto il bollore. Avvolgetelo in un panno e lasciatelo raffreddare completamente. Bevete l'infuso in porzioni uguali durante il giorno.

Il decotto aiuta nel trattamento complesso del diabete, della foruncolosi e di vari tipi di allergie.

tintura di timo

La tintura di timo è indicata sia per uso interno che per uso esterno, per la cura della pelle problematica del viso e per frizioni. Aiuta contro i reumatismi e i dolori articolari.

Ingredienti necessari:

• germogli di timo - 200 grammi;
• vodka - 500 ml.

Procedura di preparazione:

1. L'erba è macinata.
2. Mettere in un contenitore di vetro.
3. Aggiungere l'alcol e chiudere bene il coperchio.
4. Conservare in un luogo fresco e buio per 2-3 settimane. Agitare una volta a settimana.
5. Trascorso il tempo indicato, filtrare la tintura e conservarla in frigorifero.

Assumere 1 cucchiaino una volta al giorno. Per trattare l'acne, applicare la miscela sul viso con un dischetto di cotone imbevuto di miscela. Dopo aver lavato i capelli, si consiglia di risciacquarli con una soluzione di tintura e acqua: 1 cucchiaino per 1 litro.

La tintura alcolica ha una durata di conservazione di circa un anno. È controindicata per uso interno nei bambini.

Conclusione

Il timo non è solo una pianta bellissima, ma anche benefica. Un vantaggio ancora maggiore se coltivato nel proprio giardino. Con cure minime, questa straordinaria pianta tappezzante vi delizierà con il suo aspetto e riempirà l'aria del suo aroma curativo per gli anni a venire.